Sidelia'nın Günlüğü

KAYNAKÇA :  https://www.youtube.com/watch?v=Kd5sF5D6u4o

'White noise' olarak adlandırılan beyaz gürültü, bir annenin keşfiyle ve olumlu sonuç elde etmesi ile günümüze kadar yayıldı. Hatta beyaz gürültü özelliğinde oyuncaklar bile çıktı. Peki bu beyaz gürültü dedikleri şey nedir? Bebeklerin daha kolay uyumasını sağlar mı? Etkileri neler? İşte beyaz gürültü hakkında bilinmesi gerekenler... Tüm seslerin birleşiminden meydana gelen beyaz gürültü,çıkan ses bebeklerin kendilerini hala anne karnındaymış gibi hissettirdiği için sakin ve huzurlu bir ortam sunarak daha rahat uyumalarını sağlar. Sürekli aynı sesi veren beyaz gürültüyü tabiata baktığınızda bile görebilirsiniz. Şelale sesi, rüzgar sesi, dalga sesi, kımıldayan ağaçların hışırtılı sesleri beyaz gürültü için örnektir. BEYAZ GÜRÜLTÜNÜN YARARLARI NELER? - Yalnızca uyurken değil gün içerisinde kullanıldığı zaman da bebeğe büyük bir rahatlık verir. - Beyaz gürültü ile uyutulan bebekler uyku esnasında dışarıdan gelen seslerden rahatsız olmazlar böylelikle de uykuları bölünmez...

Bebeğim Neden Ağlıyor? Bebeğinizin neden ağladığı sorusunun ise bir kaç değişik cevabı olabilir. Bebeğiniz ağlıyorsa ve odada kötü bir koku varsa zaten ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz. Maalesef bebeğinizi yatıştırmak her zaman bir bez değiştirmek veya onu emzirmek kadar kolay olmayabilir. Bebekler genelde ana rahminde yaşadıkları algı zenginliğini, dünyaya geldikten sonra bulamadıklarında rahatsız olurlar. Ritmik seslerin veya bebeğinizi sallamanın onu rahatlatmasının nedeni budur. Bebeğinizi uyuması için karanlık ve sessiz bir odaya koyduğunuzda bir anda ağlamaya başlamasının nedeni de genelde bu olmaktadır. Bunun yanında bebeğiniz bazen de rahatlayamadığından ağlayacaktır. Yorgun olup da uyuyamamanın nasıl bir duygu olduğunu en iyi biz yetişkinler biliriz. Bebekleri sakinleştirmek için ilk yapılan adım bebeği sarmak. Ancak bu sarış biçimi bizim eski filmlerde gördüklerimiz gibi değil. Bu yüzden klasik bebek kundaklaması şeklinde düşünmeyin. Kollar bedene paralel olacak şekil...

Kolik Belirtileri   Bacaklarını uzatır ya da karnına çeker Ağlarken sırtını yay gibi gerer Ağlarken kollarını ve bacaklarını savuru Ağlarken yüzü kızarır Ağlarken yumruklarını sıkar Bazen acı çekiyormuş gibi görünür Karnı şiştir ve çok fazla gazı vardır. Bu kolik belirtisi, ağlayan bebekler çok fazla hava yuttukları ya da beslendikten sonra yeterli gaz çıkarmadıkları için görülüyor olabilir. Kolik Ağlamalarını Engellemeye Yardımcı Olabilecek Fikirler Çoğu anne baba kolik bebeklerine yardım etmek için ne yapacaklarını bilemez ve kendilerini çaresiz hissederler. Ağlama nöbetlerini başlamadan önce engellemenize ve azaltabilmenize yardımı dokunabilecek birkaç şeyi sıraladık: Çalışmalar, yenidoğan bebeğinizin hayatının ilk birkaç haftasında bebeğinizi kucağınıza almanın ve bolca ten teması kurmanın ağlama nöbetlerini azalttığını göstermiştir. Bebeğinizi sadece belirlenmiş zamanlarda değil, ne zaman acıkırsa o zaman besleyin. Her beslemeden sonra gazını çıkarın. Bunu yap...

  Kolik Nedir? Kolik, ortada görünür hiçbir neden olmadan üç hafta ya da daha uzun bir süre, haftada üç gün ya da daha fazla, peşpeşe günde üç saat veya daha fazla devam eden yoğun, yüksek sesli ve sakinleştirilemeyen ağlama nöbetleri olarak tanımlanabilir. Bu nöbetler genelde ikinci ve dördüncü haftalar arasında başlar. Günün ya da gecenin herhangi bir saatinde, çoğunlukla da akşam saat 6’da ve geceyarısı gerçekleşebilir. Bebeklerin yaklaşık beşte biri koliktir. Kız ve erkek bebeklerde, aynı şekilde emzirilen ve mamayla beslenen bebeklerde kolik eşit oranda görülür. Bu yoğun ağlamalar bebeğin ikinci ve üçüncü aylarında doruk noktasına ulaşır, ancak koliğin bitiş zamanıbebekten bebeğe değişir. Kolik genellikle bebek 6 ay civarı olduğunda geçer. Koliğin Nedeni Nedir? Uzmanlar koliğe neyin neden olduğu konusunda emin değiller, ancak aşağıda olası bazı açıklamalar yer alıyor: Bebeğin hala gelişmekte olan sindirim sistemi rahatsızlığa neden olduğu için bebek bunu ağlayarak ...

Bebeklerin Gün İçinde Uyku Süreleri Nasıldır? Sağlıklı yeni doğan bebekler günde 15-18 saat uyurlar bunun 6 saat kadarı gündüz uykusudur. Prematürelerin uyku süreleri miadında bebeklere göre daha kısa ve uyku uyanıklık mekanizmaları daha düzensizdir. Yenidoğan sonrası dönemde uyku özellikle gündüzleri gittikçe azalarak 6 ay dolaylarında günde 12-14 saate iner bunun ancak 2-3 saatini gündüz uyurlar. Bebekler ilk 4 aydan sonra beslenmek için geceleri hiç uyanmayabilecekleri gibi 1-2 kez meme emmek için uyanabilir ancak kısa sürede uykuya dalarlar. Anne sütü alan bebekler diğer besinleri alan bebeklere göre daha sık uyanabilirler. Bazı bebekler uyansalar bile kendi kendilerini yatıştırıp yeniden uykuya dalabilirler. Uykuya dönmede böyle kendi iç mekanizmalarını kullanma yeteneği genellikle 3-4 aylıkken gelişir Erken çocuklukta uyku süreleri genellikle 4-5 saattir, 6 aylık bebeklerin gece uykuları 8-10 saat bile olabilir. Buna ek olarak sabahla öğlen arasında ve öğleden sonra ...